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Omega-3魚油 助抗憂鬱

澳洲、美國一項跨國研究發現,憂鬱症患者服用含Omega-3魚油、S-腺苷甲硫胺酸(SAMe)、葉酸活性成分「甲基葉酸」(Methylfolate)與維生素D等營養補充品,有助提升抗憂鬱劑效果。

暖冬感冒倍增!研究:紫錐花有助於增進免疫力

「醫師,我喉嚨有點痛、鼻子有些塞…好似快要感冒了!能不能開一些特效藥呢?」今年適逢暖冬,忽冷忽熱的天氣型態,使得在診所裡排隊看感冒症狀的患者也變多了,但有感冒前兆時選擇吃藥,感冒真的就會轉好嗎?

醫界承認感冒無特效藥 僅能仰賴身體免疫系統與病毒作戰
近年來已經有越來越多醫師、護士及藥師公開表示,除了嚴重型的流感應盡速就醫,或是讓抵抗力較弱的長者和小孩考慮接種流感疫苗外,一般感冒是沒有所謂的特效藥,只能仰賴身體的免疫系統,與病毒作戰。